Stage d'hiver

Découvrez le sens profond du Kundalini Yoga lors de cette session accessible à tous le samedi 2 décembre 2023 de 10h à 12h au Vieux Bourg à Villenave d’Ornon. Contactez-moi au 06 61 18 28 06 pour inscription. Coût : 18 euros

Qui suis-je ?

Valérie Lainé diplômée et certifiée KRI (Kundalini Research Institute)

Photo de Valérie Lainé, professeure de Yoga Kundalini à Bordeaux, Villenave d'Ornon et Talence

Je suis Valérie diplômée KRI et je vous propose des cours collectifs de Yoga Kundalini à Bordeaux, Talence et Villenave d’Ornon. 

Un Yoga en mouvement

Le Yoga Kundalini n’est pas un Yoga “postural” (pas de postures statiques compliquées à tenir longtemps) tout se fait en mouvement, avec des respirations, des méditations, de la relaxation, l’ensemble du cours se passe dans un “climat méditatif” pour que chacun(e) reparte riche de sa propre expérience et de son propre apprentissage à partir de ce qui est proposé.

En savoir plus sur le Yoga Kundalini
“Quand la source Divine qui prédomine chez l’être humain, projette Sa lumière, toute obscurité disparaît. Ou que cette personne aille, il y aura la Lumière, la beauté, la générosité et l’épanouissement.”
Lieux et horaires de cours collectifs de Yoga Kundalini à Bordeaux, Talence et Villenave d'Ornon

Cours collectifs de Yoga Kundalini

Je donne des cours collectifs à Bordeaux, Talence et Villenave d’Ornon.

Consultez les horaires et lieux exacts ci-dessous :

Bordeaux

Espace sportif la Flèche de Bordeaux 21 rue Ulysse Despaux

  • Le lundi de 18h30 à 20h

Talence

16 rue Marie

  • Les lundis et vendredis 18h30 à 19h45

Villenave d'Ornon

Place Marc Dulout

  • Le mercredi de 18h30 à 20h, puis de 20h à 21h
  • Le jeudi de 19h15 à 20h45 

Présentation des professeurs des cours à l'espace sportif La Flèche de Bordeaux

Valérie Lainé

Photo de Valérie Lainé, professeure de Yoga Kundalini à Bordeaux

Mon nom yoguique est Hari Jap Kaur.

Je propose des cours depuis 2014 et ai toujours la même motivation et joie à enseigner cette pratique.

Au-delà du bien être que procure ce yoga, comme la satisfaction du dépassement de soi, tout en se respectant bien sûr, l’apaisement, sérénité retrouvée s’expriment sur nos visages et dans notre quotidien.

La dimension spirituelle du KY, est le pilier de ce yoga et nous ouvre la porte de la joie , et de nous connecter à notre vraie identité, de nous aligner à notre vérité intérieure.

Je vous invite à découvrir ces espaces précieux pour chacun, lors des cours proposés.

Michel Luce

Photo de Michel Luce, professeur de Yoga Kundalini à Bordeaux

Mon nom yoguique est Sher Rajdeep Singh.

Je m’appelle Michel Luce,  j’ai suivi la formation certifiante de professeur de Kundalini Yoga en 2019, ainsi que les cours de Valérie durant toute cette période.

Pendant un an, j’ai enseigné le Kundalini Yoga en entreprise, notamment dans mon environnement professionnel. Depuis 2021, j’enseigne chaque semaine sur Bordeaux centre (quartier de La Flèche Saint-Michel) dans le cadre de l’association Kumbaka.

Le Kundalini Yoga est plus qu’une simple activité, c’est un art de vivre, une discipline. Chaque être humain doit faire face aux réalités de la vie, qui nécessitent un système nerveux fort et un corps en bonne santé. Le Kundalini Yoga offre des techniques puissantes à l’exercice de cette science. Je veux simplement participer et aider chaque individu qui le souhaite à revitaliser son organisme, libérer son mental des émotions négatives, et retrouver force, équilibre et confiance.

À la différence des autres yogas, il intègre les 3 composantes de l’être humain : le corps, le mental et l’âme. L’aspect spirituel est donc bien présent, indépendamment de toute religion ! Ce yoga est confrontant, mais toujours dans le respect du corps physique. Ma devise est : “Faire de son mieux, se donner un peu de mal, sans se faire mal.” La récompense est là, à chaque séance, car le mental à l’origine de nos blocages intérieurs se met peu à peu au service de l’esprit et du corps pour l’épanouissement et le bonheur de l’individu.

 

Tarifs des cours collectifs à Bordeaux, Talence et Villenave d'Ornon

L’abonnement annuel de 350 € (payable en plusieurs fois) donne accès aux aux cours du lundi et du vendredi à Talence.

Le tarif du cours est de 12 €.

Me contacter

Vous souhaitez en savoir plus sur les cours collectifs, sur mes interventions en entreprises ou sur les cours particuliers  ? Vous travaillez ou vous habitez à Bordeaux ou dans les environs ?  N’hésitez pas à me contacter, soit par mail, soit par téléphone.

Par téléphone

06.61.18.28.06

Mes élèves en parlent mieux que moi :

"Pour moi le yoga est une parenthèse, un moment privilégié. C'est un soin du corps et de l'esprit. Il est à la fois effort et douceur. Il m'aide à me recentrer et à tenir."
Yoga Kundalini Bordeaux - Valérie Lainé - Logo - S
Catherine
"Les séances proposées par Valérie sont intelligemment adaptées à tous et abordées avec intuition et sensibilité."
Yoga Kundalini Bordeaux - Valérie Lainé - Logo - S
Jean R.
"Au fil des années de pratique avec Valérie, je suis devenue accro à ses cours. Grâce aux postures, aux mantras et à la musique, c'est à chaque cours un véritable moment de connexion a soi ! Sat Nam ! Merci Valérie."
Yoga Kundalini Bordeaux - Valérie Lainé - Logo - S
Martine